טיפול במגע

היי, אני נגה, מטפלת מוסמכת בעיסוי רקמות רכות STM, בשילוב טכניקות אוסטאופתיות. גדלתי בעולם המחול, אבל פציעה ששינתה את מסלול חיי גרמה לי לגלות מחדש את עצמי ואת הדרך שלי לפילאטיס.

לפני מעל לשלוש שנים הפכתי למדריכת פילאטיס שיקומי, ומתוך החוויה האישית שלי גיליתי עד כמה התרגול הזה יכול לשנות חיים – להחזיר איכות חיים, להפחית כאבים ולהביא אותנו לחיבור עמוק יותר לגופנו.

במקביל לשיקום שלי, גיליתי את האוסטאופתיה. מה שהתחיל כמסע אישי הפך לייעוד, והיום אני סטודנטית שנה ב׳ ללימודי אוסטאופתיה.

במהלך הדרך, מתוך רצון להרחיב את ארגז הכלים שלי ולעזור בצורה מיטבית למטופלות ולמתאמנות שלי, רכשתי ידע ממגוון עולמות הטיפול והתנועה. אני מאמינה בכל ליבי שאף פעם לא מאוחר להתחיל לדאוג לגופנו, להקשיב לו, ולהוביל את עצמנו לחיים טובים יותר ונטולי כאבים.